الرئيسية
البوابة*
اليومية
الأحداث
س .و .ج
بحـث
التسجيل
دخولنصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
+4
navigator
JABAdor
Admin
أحمد العطفي
8 مشترك
أحمد العطفيعضو نشيظ
- الجنس :
عدد المساهمات : 157
تاريخ التسجيل : 25/09/2021
الموقع : https://www.youtube.com/c/AhmedElatfi
نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الإثنين 1 نوفمبر 2021 - 17:24
النصيحه الاولى :عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
النصيحة الثانية :إشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الإحتياج له…فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
النصيحة الثالثة :إلعب الرياضة حتى وأنت في قمة إنشغالك…لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
النصيحة الرابعة :قلِّل الطعام …
حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
اترك شهوة الطعام المفرطة…لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
النصيحة الخامسة :قدر الامكان إترك استخدام السيارة …حاول الوصول على قدميك لما تريد.. المسجد، البقالة، زيارة أحد.. أو أي هدف .
النصيحة السادسة :إترك الغضب…إترك الزعل….حاول ان تتغاضى عن الأمور …
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج … كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس .
النصيحة السابعة :كما يقال.. إترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل…لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
النصيحة الثامنة :لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطيع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطيع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انساه.
النصيحة التاسعة :تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً… ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
النصيحة العاشرة :إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفائل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة اخرى .. لاتسهر ونم مبكر .
(((النصيحة الاخيره والاهم)))لا تترك صلاتك ابدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون .
Admin, PRINCESSA و ZIDANE يعجبهم هذا الموضوع
AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47055
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الإثنين 1 نوفمبر 2021 - 17:55
نصائح جد مهمة وضرورية في حياة البشر
اللهم اعفنا وابعد عنا عذاب الدنيا والاخرة
حفظك الله وسدد خطاك
اللهم اعفنا وابعد عنا عذاب الدنيا والاخرة
حفظك الله وسدد خطاك
- JABAdorعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 17947
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الإثنين 1 نوفمبر 2021 - 22:48
جازاك الله عنا خيرا عما تقوم به
من مجهود متميز خدمتا لرواد المنتدى
- navigatorعضو مبتدأ
- الجنس :
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 29/10/2021
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الثلاثاء 2 نوفمبر 2021 - 14:31
شكرا على النصائح
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الإثنين 8 نوفمبر 2021 - 8:07
شكرا لك على الاهتمام والمتابعة
والمعطيات المفيدة
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29189
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الخميس 11 نوفمبر 2021 - 11:09
+880_______ا___________________ا___
_++88________ا________________ا_____
_++88_________ا______________ا______
__+880__________ر__________ر_____+8_
__+888____________ك______ك_____+88_
__++880______________ش________+88__
__++888_____+++88___________++88__
__++8888__+++8880++88____+++88__
__+++8888+++8880++8888__++888___
___++888++8888+++888888++888____
___++88++8888++8888888++888_____
___++++++888888888888888888______
____++++++88888888888888888______
____++++++++000888888888888______
_____+++++++000088888888888______
______+++++++00088888888888______
_______+++++++088888888888_______
_______+++++++088888888888_______
________+++++++8888888888________
________++++++0088888888_________
________+++++000888888__________
_++88________ا________________ا_____
_++88_________ا______________ا______
__+880__________ر__________ر_____+8_
__+888____________ك______ك_____+88_
__++880______________ش________+88__
__++888_____+++88___________++88__
__++8888__+++8880++88____+++88__
__+++8888+++8880++8888__++888___
___++888++8888+++888888++888____
___++88++8888++8888888++888_____
___++++++888888888888888888______
____++++++88888888888888888______
____++++++++000888888888888______
_____+++++++000088888888888______
______+++++++00088888888888______
_______+++++++088888888888_______
_______+++++++088888888888_______
________+++++++8888888888________
________++++++0088888888_________
________+++++000888888__________
- ZIDANEمراقب قسم المنتديات العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 30012
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : https://arab-yes.ahlamontada.com/
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الأربعاء 17 نوفمبر 2021 - 19:21
شكرا على المعلومات المفيدة
عودتنا للاطلاع على جديدك
FLATنائب المراقب العام- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: نصائح لمن وصلوا عمر 40و 50و 60
الخميس 25 نوفمبر 2021 - 12:39
شكرا لك على الاهتمام والمتابعة والإفادة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
