الرئيسية
البوابة*
اليومية
الأحداث
س .و .ج
بحـث
التسجيل
دخولعصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
+10
FIFI
ABBASSE
FOR4ever
ZIDANE
مصطفى
FLAT
ام بدر
PRINCESSA
Admin
طارق بن زياد
14 مشترك
طارق بن زيادعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2233
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الجمعة 19 أبريل 2013 - 14:16
عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
كوب من شراب البنجر في اليوم يساهم في تمدد
الأوعية الدموية ويحد من مخاطر الازمات القلبية.
لندن - كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة
أشرف عليها باحثون من من لندن عن معلومات جديدة ومثيرة للغاية بشأن الحد
من ضغط الدم العالى، أحد أخطر الأمراض المزمنة التي تصيب ملايين الأشخاص
حول العالم حيث ان تناول عصير البنجر له مفعول سحري على خفض ضغط الدم المرتفع.
وضغط الدم هو قوة دفع الدم لجدران الأوعية
الدموية التي ينتقل خلالها أثناء تغذيته لكافة أنسجة الجسم وأعضائه فيما
يعرف بالدورة الدموية.
تبين الإحصاءات الطبية الأهمية الكبرى للحفاظ على ضغط الدم،
وأن زيادته عن هذا الحد تؤدي إلى إجهاد القلب والكلى،
وقد يؤدي ارتفاعه إلى سكتة دماغية أو العقم المبكر عند الرجال.
وأشار الباحثون إلى أن تناول كوب واحد -250 مل- من عصير البنجر
بشكل يومي ومنتظم يساعد بدرجة كبيرة في خفض الضغط الدموي المرتفع
وفي الوقاية من الازمات القلبية، وهو ما يعد أمراً مثيرًا للغاية.
وتابع الباحثون أن تناول الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم لكوب
متوسط الحجم من عصير البنجر الأحمر بشكل يومي، ساهم في خفض ضغط الدم
الخاص بهم بمعدل 10 درجات على مقياس الزئبق، حيث حدث انخفاض لكل
من ضغط الدم الانقباضى والانبساطى، وذلك بعد مدة تتراوح من
3 إلى 6 ساعات من تناول العصير، واستمر التأثير لمدة 24 ساعة كاملة.
وأضاف الباحثون أن السبب في ذلك يرجع لاحتواء البنجر على مركبات النترات،
والتي تتحول بدورها داخل الجسم إلى النيتريت، والذي يتحول في المرحلة الأخيرة
داخل الدم إلى أكسيد النيتريك،
ويساهم في تمدد الأوعية الدموية والشرايين والأوردة ويعمل على تدفق الدم،
وبالتالي يحد من الضغط الدموي المرتفع.
وأظهرت دراسة قديمة أن النبيذ الأحمر الخالي من الكحول يمكن أن يساع
د على خفض ضغط الدم عند مَن يرتفع لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب.
ووجد الباحثون في مستشفى "كلينيك أو بارشلونا" الإسباني أن الرجال متوسطي العمر
والمسنين الذين شربوا كميات معتدلة من النبيذ الأحمر يومياً لمدة 4 أسابيع
سجّلوا انخفاضاً في ضغط الدم الإنقباضي والإنبساطي.
وكانت مجلة كيمياء الغذاء والزراعة الأميركية قد نشرت في أبريل/نيسان نتائج
تُؤكد دور تناول هذه المادة الموجودة في العنب وفي الفول السوداني على خفض
نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تتجاوز 30%.
وكانت مجلة التغذية الأميركية قد نشرت في أغسطس/آب من عام 2005 نتائج دراسة مدى
استفادة النساء من تناول عصير العنب وليس النبيذ تحديداً كما قال الباحثون.
كوب من شراب البنجر في اليوم يساهم في تمدد
الأوعية الدموية ويحد من مخاطر الازمات القلبية.
لندن - كشفت دراسة علمية بريطانية حديثة
أشرف عليها باحثون من من لندن عن معلومات جديدة ومثيرة للغاية بشأن الحد
من ضغط الدم العالى، أحد أخطر الأمراض المزمنة التي تصيب ملايين الأشخاص
حول العالم حيث ان تناول عصير البنجر له مفعول سحري على خفض ضغط الدم المرتفع.
وضغط الدم هو قوة دفع الدم لجدران الأوعية
الدموية التي ينتقل خلالها أثناء تغذيته لكافة أنسجة الجسم وأعضائه فيما
يعرف بالدورة الدموية.
تبين الإحصاءات الطبية الأهمية الكبرى للحفاظ على ضغط الدم،
وأن زيادته عن هذا الحد تؤدي إلى إجهاد القلب والكلى،
وقد يؤدي ارتفاعه إلى سكتة دماغية أو العقم المبكر عند الرجال.
وأشار الباحثون إلى أن تناول كوب واحد -250 مل- من عصير البنجر
بشكل يومي ومنتظم يساعد بدرجة كبيرة في خفض الضغط الدموي المرتفع
وفي الوقاية من الازمات القلبية، وهو ما يعد أمراً مثيرًا للغاية.
وتابع الباحثون أن تناول الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم لكوب
متوسط الحجم من عصير البنجر الأحمر بشكل يومي، ساهم في خفض ضغط الدم
الخاص بهم بمعدل 10 درجات على مقياس الزئبق، حيث حدث انخفاض لكل
من ضغط الدم الانقباضى والانبساطى، وذلك بعد مدة تتراوح من
3 إلى 6 ساعات من تناول العصير، واستمر التأثير لمدة 24 ساعة كاملة.
وأضاف الباحثون أن السبب في ذلك يرجع لاحتواء البنجر على مركبات النترات،
والتي تتحول بدورها داخل الجسم إلى النيتريت، والذي يتحول في المرحلة الأخيرة
داخل الدم إلى أكسيد النيتريك،
ويساهم في تمدد الأوعية الدموية والشرايين والأوردة ويعمل على تدفق الدم،
وبالتالي يحد من الضغط الدموي المرتفع.
وأظهرت دراسة قديمة أن النبيذ الأحمر الخالي من الكحول يمكن أن يساع
د على خفض ضغط الدم عند مَن يرتفع لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب.
ووجد الباحثون في مستشفى "كلينيك أو بارشلونا" الإسباني أن الرجال متوسطي العمر
والمسنين الذين شربوا كميات معتدلة من النبيذ الأحمر يومياً لمدة 4 أسابيع
سجّلوا انخفاضاً في ضغط الدم الإنقباضي والإنبساطي.
وكانت مجلة كيمياء الغذاء والزراعة الأميركية قد نشرت في أبريل/نيسان نتائج
تُؤكد دور تناول هذه المادة الموجودة في العنب وفي الفول السوداني على خفض
نسبة الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تتجاوز 30%.
وكانت مجلة التغذية الأميركية قد نشرت في أغسطس/آب من عام 2005 نتائج دراسة مدى
استفادة النساء من تناول عصير العنب وليس النبيذ تحديداً كما قال الباحثون.
AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47055
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الجمعة 19 أبريل 2013 - 17:48
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29189
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الجمعة 19 أبريل 2013 - 23:16
موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديدك
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديدك
ام بدرالمدير العام- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
السبت 20 أبريل 2013 - 1:15
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال
وبورك فيك واحسن الله اليك
واصل ولا تفاصل
وبورك فيك واحسن الله اليك
واصل ولا تفاصل
FLATنائب المراقب العام- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الأحد 21 أبريل 2013 - 11:23
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الأحد 21 أبريل 2013 - 20:30
- ZIDANEمراقب قسم المنتديات العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 30012
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : https://arab-yes.ahlamontada.com/
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الأربعاء 24 أبريل 2013 - 1:41
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
- FOR4everعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 14694
تاريخ التسجيل : 19/05/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الخميس 25 أبريل 2013 - 2:47
مجهود متميز حياك الله
- ABBASSEمشرف منتدى الطبخ العربي
- الجنس :
عدد المساهمات : 19527
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الجمعة 26 أبريل 2013 - 1:53
- FIFIعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16502
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الخميس 2 مايو 2013 - 0:14
___######### #######__ _______** ##*______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
- MaxiMozعضو مميز
- الجنس :
عدد المساهمات : 858
تاريخ التسجيل : 23/02/2011
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الخميس 2 مايو 2013 - 19:27
شكرا لك
موضوع مفيد للغاية
موضوع مفيد للغاية
- عربيعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 18188
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
السبت 11 مايو 2013 - 1:39
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجهود متميز وموضوع جيد ومفيد للغاية
اللهم اغفر لك ولأسرتك و للمسلمين جميعا ما تقدم من ذنب وما تأخر
اللـهم آميـن
- Kojackعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 12698
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الأحد 12 مايو 2013 - 2:58
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بارك الله فيكم
بارك الله فيكم
- JABAdorعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 17947
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: عصير البنجر يقاوم ضغط الدم المرتفع
الأربعاء 15 مايو 2013 - 3:28
جازاك الله عنا خيرا عما تقوم به
من مجهود مميز خدمتا لرواد المنتدى
من مجهود مميز خدمتا لرواد المنتدى
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
