O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O News-all.com_3246000

يعد حليب الأم أفضل غذاء للطفل ويُنصح بالإعتماد على الرضاعة الطبيعية وحدها خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل، من هنا جاءت أهمية التعرّف على أساسيات الرضاعة الطبيعية.

في ما يلي أهم النصائح المتعلقة بالرضاعة الطبيعية

يساعدك التعرّف على الطريقة التي تتم بها عملية الرضاعة الطبيعية قبل ولادة الطفل على الشعور بمزيد من الثقة. كما يمكنك حضور حلقة دراسية أو ورشة عمل محلية مع ممرضة التوليد، بالإضافة إلى مناقشة هذا الموضوع مع صديقاتك وقريباتك ممن استمتعن بتجربة الرضاعة الطبيعية.

اطلبي من زوجك وأفراد عائلتك المشاركة منذ البداية، وستحصلين على مساعدتهم من خلال توضيح الأسباب التي دعتك إلى اختيار الرضاعة الطبيعية.

من المهم أن تتأكدي من التقام الطفل للثدي ومن أنه يفتح فمه بدرجة كبيرة، إضافة إلى تأمين الوضعية الصحيحة له لجعل الرضاعة الطبيعية تتم بأكبر قدر ممكن من الراحة. عندما تشعرين بألم ما أثناء إرضاع الطفل، فقد يكون ذلك إشارة إلى أن العملية لا تتم بالطريقة الصحيحة. يمكنك طلب المساعدة لتحسين الطريقة التي تتبعينها.

أوجدي مكاناً هادئاً ومريحاً لإسناد ظهرك بشكل ثابت. فالاسترخاء مهم جداً كونه يساعد على تدفق الحليب.

بعد أن يبدأ إدرار الحليب (من يومين إلى خمسة أيام بعد الولادة)، من المهم تشجيع الطفل على الرضاعة بشكل كامل من الثدي الأول قبل نقله إلى الثدي الثاني. يسمح هذا الأمر للطفل بتناول الحليب الغني والدسم في آخر الرضاعة الذي يساعد على الهدوء واكتساب الوزن. لا يحتاج جميع الأطفال إلى متابعة الرضاعة من الثدي الثاني، لذلك دعي الطفل يقرر.

ساعدي طفلك على تناول وجبة كاملة واحرصي على تنشيطه إذا غلب عليه النعاس بعد فترة قصيرة. فيمكنك محاولة تغيير وضعيته أو نزع بعض الثياب عنه أو مداعبته لكي يستيقظ.

تختلف مدة وجبة الرضاعة مع كل أم وطفل – فقد تتراوح من 10 إلى 40 دقيقة. وتتوقّف مدة كل وجبة على عمر الطفل والطريقة المتبعة لإرضاعه، إضافة إلى نسبة تدفق درّ الحليب لديك نتيجة للرضاعة. درّ الحليب نتيجة للرضاعة عبارة عن خروج الحليب نتيجة لمص الثدي.

إذا بدا طفلك هادئاً وسعيداً بين الوجبة والأخرى، وإذا كان وزنه يزداد بمعدل ثابت، ف هذا يعني أن حليبك متوفر بكمية كبيرة.
نصائح علمية

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O %3E82

لا يرضع الطفل من الحلمة بل من الثدي. فالتقام الطفل للثدي بطريقة صحيحة يسهّل عليه عملية الرضاعة، ويحفّز مخزون الحليب لديك كما يمنع الألم في الحلمة. وستشعرين بعمل لسان الطفل وحنكيه على ثديك، كما ستشاهدين حركة بسيطة لأذنيه. إذا لم تدخل كمية كافية من الحليب في فم الطفل، فعليك استخدام إصبعك الصغير لفتح جانب الفم بلطف وإيقاف الرضاعة ثم جعل الطفل يلتقم الثدي بطريقة صحيحة.

عدد مرات الرضاعة
بقدر ما تكررين مرات إرضاع طفلك من ثديك، يزداد إدرار الحليب. إذا كنت تقومين بإرضاع الطفل "عند الطلب"، فيجب عليك إدرار كمية الحليب التي يحتاج إليها الطفل. فالطفل الذي يرضع حليب أمه يبكي عادةً عند الشعور بالجوع، وقد يحدث هذا كل ساعتين أو 3 ساعات في الأسابيع الأولى. وتختلف مدة وجبة الرضاعة مع كل أم وطفل - فقد تتراوح من 10 إلى 40 دقيقة.

ريح أو مغص

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O %3Eq=tbn:ANd9GcSAxqhOH45UXHXH4hCkqyB1Az5whvhpH7XXGUCmos0KtPY3YZG_&t=1

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O %3Eq=tbn:ANd9GcSAxqhOH45UXHXH4hCkqyB1Az5whvhpH7XXGUCmos0KtPY3YZG_&t=1

يعاني بعض الأطفال من الريح أو المغص. إذا كان طفلك يعاني منهما، فعليك أن تساعديه على التجشؤ بوضعه على كتفك بعد إرضاعه. كما يمكنك أيضاً مساعدته ع لى التجشؤ عند نقله من ثدي إلى آخر

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O 61318_mb_file_de31f

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O 61318_mb_file_de31f

فوائد شفط حليب الأم

توضح أخصائية الرعاية الصحية الأسباب التي تكمن وراء أهمية شفط حليب الأم ودوره الذي لا يقدّر بثمن في المساعدة على ممارسة الرضاعة الطبيعية وإطالة فترتها.

يُعد الحليب الطبيعي أحد أثمن الهدايا التي يمكن للأم تقديمها لطفلها. وفي حين يمكنك الاعتماد على الرضاعة الطبيعية الصرفة في تغذية طفلك لعدة أشهر، إلا أن شفط حليب الأم يتميّز بفوائد عديدة قد ترغبين في أخذها في الاعتبار.

الملاءمة

يوفر لك شفط الحليب قدراً أكبر من المرونة، كونه يشكّل طريقة ملائمة بالفعل تضمن حصول طفلك على كل الفوائد الغذائية الرائعة التي يقدمها حليب الأم في الأوقات التي يتعذّر عليك فيها إرضاعه. فربما ترغبين في العودة إلى العمل أو ربما أبدى شريكك رغبته في إطعام الطفل أو تريدين فقط تدليل نفسه بالسهر خارج البيت.

الأطفال المولودون قبل أوانهم

هناك أيضاً فوائد عملية أخرى لشفط حليب الأم قد لا تكونين على علم بها. إذا كان حجم الطفل صغيراً جداً (مولود قبل أوانه) أو إذا لم يتمكّن من الإمساك بالثدي بشكل مباشر، فما زال باستطاعتك شفط حليب اللبأ (الكولسترم) أو حليب الثدي لتغذيته.

صعوبة الإمساك بالثدي

إذا لم يتمكّن المولود الجديد من الإمساك بالثدي لسبب ما، فبإمكان شفط الحليب أن يساعد الحليب على التدفق وبالتالي إزالة الحاجة إلى تقديم الحليب الصناعي للطفل. يمكنك اللجوء إلى ممرضة التوليد للحصول على مزيد من المساعدة إذا واجهتك صعوبة ما في حمل طفلك على الإمساك بالثدي.

استخدام شافط ة حليب الأم

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O Images?q=tbn:ANd9GcQslhpBc71BVkCnHn0tkA2gGGxiR7QDrv0Aez80Rb_T7lqTgl1N&t=1

O?°'¨ أسس الرضاعة الطبيعية ¨'°?O Images?q=tbn:ANd9GcQslhpBc71BVkCnHn0tkA2gGGxiR7QDrv0Aez80Rb_T7lqTgl1N&t=1

بارك الله فيك وجازاك الله خيرا
وكتب لك في ميزان حسناتك

السلام عليكم و رحمة الله
مشاركة قيمة ومميزة لا حرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلتِ وكتبتِ في موازين حسناتك
واثابك الفردوس الأعلى من الجنة
و بارك الله فيك

_########### #######__ _______** ##*______

__########## ########_ ____*#### ######___

__########## ########_ __*###### #######__

___######### ########* _######## #######*_

____######## ######### ######### #######*_

______###### ######### ######### #######__

_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__

________=### ####""***** وبارك الله فيك *****#####____

__________## ######### ######### ####_____

___________* ######### ######### ##=______

____________ *######## ######### #________

____________ _*####### ########_ _________

____________ ___###### #######__ _________

____________ ____##### #####____ _________

____________ ____=#### ###*_____ _________

____________ _____#### ##_______ _________

____________ ______### #________ _________

____________ ______### _________ _________