الرئيسية
البوابة*
اليومية
الأحداث
س .و .ج
بحـث
التسجيل
دخولاعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
+14
ميري كريمو
Saad Eddine
بدر_هاري
مصطفى
Bonaparte2
مشجعة_البارصا
Tulipe-Rouge
tarzan
فرس
PRINCESSA
عربي
ام بدر
MATADOR
Admin
18 مشترك
AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47055
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الثلاثاء 5 أبريل 2011 - 17:20
- الحلبة:
فهناك عدة دراسات أظهرت تأثير الحلبة لخفض سكر الدم والكولسترول، وكان مُتوسط هبوط السكر 35 مليجرام.
بذور الحلبة غنية بالألياف ويُعتقد أن جزءاً من تأثيرها يعود لهذه الألياف
لامتصاصها النشويات الموجودة في الطعام, والعامل الآخر الموجود في الحِلبة
والذي يُساهم في خفض السكر هو البروتينات والسابونين والقلويدات مثل
الفينيوغريكين والتريغونيللين.
وجرعة الحلبة يوميا ما بين 25 جم إلى 100 جم يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى السكر، ذلك بالإضافة لانخفاض بمستوى الكوليستيرول والدهون الثلاثية عند هؤلاء المرضى.
ومفعول بذور الحلبة يمكن أن يكون له أثر فعال للغاية إذا حرص مريض السكر
على تناول نظام غذائي يمدة بقدر من السعرات الحرارية يتراوح ما بين 1200
إلى 1400 سعرة حرارية يوميا.
وتؤخذ الحلبة مرتين في اليوم.
2- الثوم والبصل: وهُناك دراسات قليلة عن تأثير الثوم على السكري، والبصل
قد يكون لديه تأثير خافض للسكر خفيف، ويُعتقد بأن البصل والثوم يُنقصان
السكر بإنقاص سرعة زوال فعالية الأنسولين وتدركه بواسطة الجسم metabolism
وعلاوة على ذلك هذه التأثيرات ليست واضحة بشكل كاف ليتم وصفه لعلاج السكري.
3-الترمس: كذلك وجد له أثر في تخفيض السكر.
بذور الكتان: غنية بالأحماض الدهنية Omega 3 ولذا فهي جيدة لمن يعانون من
ارتفاع الكولسترول، وبها كذلك ألياف كثيرة وكمية من البروتينات والأحماض
الأمينية، والتي يمكن أن تقلل من حصول السكري.
أما الحبة السوداء فإن أثرها في تخفيف السكر محدود.
MATADORعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4892
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الثلاثاء 5 أبريل 2011 - 20:52
شكرا لك على الموضوع المفيد
أطال الله في عمرك
أطال الله في عمرك
ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الأربعاء 6 أبريل 2011 - 1:05
- عربيعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 18188
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الخميس 7 أبريل 2011 - 2:55
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجهود متميز وموضوع جيد
اللهم اغفر لك ولأسرتك و للمسلمين جميعا ما تقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار..ارزقهم مغفرتك بلا عذاب
وجنتك بلا حساب رؤيتك بلا حجاب
واجعلهم ممن يورثون الفردوس الأعلى
اللـهم آميـن
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29189
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الجمعة 8 أبريل 2011 - 18:38
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك
على الموضوع الرائع
وجعله الله في ميزان حسناتك
- فرسعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4030
تاريخ التسجيل : 16/07/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الجمعة 8 أبريل 2011 - 23:38
- tarzanعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13088
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الأحد 10 أبريل 2011 - 13:24
موضوع رائع
تسلم الأيادي
تسلم الأيادي
- Tulipe-Rougeعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4551
تاريخ التسجيل : 19/05/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الأحد 10 أبريل 2011 - 20:33
لك تحياتي العطرة
على الموضوع الرائع والمفيد
- مشجعة_البارصاعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 5876
تاريخ التسجيل : 22/07/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الإثنين 11 أبريل 2011 - 20:40
- Bonaparte2عضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4460
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الثلاثاء 12 أبريل 2011 - 3:56
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الثلاثاء 12 أبريل 2011 - 23:34
- بدر_هاريعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4418
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الأربعاء 13 أبريل 2011 - 2:19
- Saad Eddineعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2256
تاريخ التسجيل : 10/09/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
السبت 16 أبريل 2011 - 11:03
سدد الله خطاك اخي الفاضل على الموضوع الجميل
جزاك الله الف خير
وليبارك لك في قلمك الراقي
وبالإفادة ان شاء الله لكل أعضاء عربي-نعم
واصل ابداعك معنا ولا تحرمنا من جديدك يا غالي
اراك في موضوع آخر وذمت في رعاية الله
جزاك الله الف خير
وليبارك لك في قلمك الراقي
وبالإفادة ان شاء الله لكل أعضاء عربي-نعم
واصل ابداعك معنا ولا تحرمنا من جديدك يا غالي
اراك في موضوع آخر وذمت في رعاية الله
- ميري كريموعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 3349
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
السبت 16 أبريل 2011 - 18:02
بارك الله فيك على تقدمه من اضافة راقية
- JABAdorعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 17947
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الثلاثاء 19 أبريل 2011 - 21:53
جازاك الله عنا خيرا عما تقوم به
من مجهود مميز خدمتا لرواد المنتدى
من مجهود مميز خدمتا لرواد المنتدى
- داديعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13031
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الأربعاء 20 أبريل 2011 - 0:41
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
و جعله الله في ميزان حسناتك يا رب
بالتوفيق إن شاء الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
و جعله الله في ميزان حسناتك يا رب
بالتوفيق إن شاء الله
FLATنائب المراقب العام- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
الخميس 28 أبريل 2011 - 12:40
- شروق_111عضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2874
تاريخ التسجيل : 13/10/2010
رد: اعشاب تساعد ف انخفاض السكر!!!!!!!
السبت 30 أبريل 2011 - 9:18
السلام عليكم و رحمة الله
مشاركة قيمة ومميزة لا حرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلتِ وكتبتِ في موازين حسناتك
واثابك الفردوس الأعلى من الجنة
و بارك الله فيك
مشاركة قيمة ومميزة لا حرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلتِ وكتبتِ في موازين حسناتك
واثابك الفردوس الأعلى من الجنة
و بارك الله فيك
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
