المغنسيوم مفتاح الحياة الصحية

المغنسيوم مفتاح الحياة الصحية
عشان صحتك هدفنا... سلامتك هاتقولك علي اهمية المغنسيوم لجسم الإنسان.
هل تعلم ان المغنسيوم ليه فوائد كتير جدا و اساسية لحياة صحية: 
-  بيساعد علي تنظيم ضغط الدم. 
- بيحافظ علي صحة الاوعية الدموية و القلب. 
- بيساعد علي تقليل عدد نوبات الصداع النصفي و شدتها و بيقلل الالام المصاحبة للصداع النصفي.
- بيحافظ علي صحة العظام لأنه بيساعد علي امتصاص الكالسيوم و بيحمي من هشاشة العظام. 
-  بيحسن وظائف الجهاز العصبي لأنه بيلعب دور اساسي في نقل الإشارات العصبية و بينظم الوظائف العقلية.
-  بيحمي من اعراض القلق و الإكتئاب.
-  بيساعد علي زيادة حساسية الانسولين في الجسم و ده بيساعد علي الحفاظ علي مستوي السكر الطبيعي في الجسم بالتالي بيساعد علي علاج مقاومة الإنسولين.