الرئيسية
البوابة*
اليومية
الأحداث
س .و .ج
بحـث
التسجيل
دخول
V15MYassinعضو نشيظ
- الجنس :
عدد المساهمات : 310
تاريخ التسجيل : 07/07/2024
6 خطوات لتجنب الخمول والكسل عند طفلك!
الثلاثاء 27 أغسطس 2024 - 10:51
6 خطوات لتجنب الخمول والكسل عند طفلك!
1-البعد عن تناول الوجبات الجاهزة المليئة بالدهون والسكريات.
2-الإنتباه لمعدل شرب الماء اليومي.
3-التحكم في حصص الأكل مع الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات.
4-اختيار الأنشطة والتمارين الرياضية المناسبة لهوايته ولمرحلته العمرية.
5-تحفيزه على المشاركة في الأعمال اليومية.
6-منحه مكافأة أو هدية كلما أنجز شيئا في وقته.
اربطي دائما بين جودة الفعل ووقت إنجازه.
1-البعد عن تناول الوجبات الجاهزة المليئة بالدهون والسكريات.
2-الإنتباه لمعدل شرب الماء اليومي.
3-التحكم في حصص الأكل مع الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات.
4-اختيار الأنشطة والتمارين الرياضية المناسبة لهوايته ولمرحلته العمرية.
5-تحفيزه على المشاركة في الأعمال اليومية.
6-منحه مكافأة أو هدية كلما أنجز شيئا في وقته.
اربطي دائما بين جودة الفعل ووقت إنجازه.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
