تعرق اليدين علاجات منزلية فعالة للقضاء على تعرق اليدين

تعرق اليدين يعانى منه الكثيرات و يسبب الكثير من الاحراج عمليا و اجتماعيا ,تعرق اليدين قد يحول فى احيان كثيرة عن ممارستك لما تحبينه من هوايات او اعمال يدوية مثل ممارسة الكرة الطائرة او كرة السلة نظرا لتعرض الكرة للانزلاق بسبب تعرق اليدين مثال اخركثيرا ما يحدث لكى عندما تفرض عليكى الظروف تحية اخريين بالسلام باليد و يديك متعرقة قمة الاحراج الذى تشعرين به نقدم لكى بعض النصائح و العلاجات المنزلية التى تساعد فى التخلص من تعرق اليدين بسرعة و ما يصاحبه من حرج دائم.
1-sage tea
علاج طبيعى يساعد فى علاج تعرق اليدين لاحتوائه على مادة التانك اسد التى تقلل من العرق و رائحة العرق على حد سواء ضعى يديك لمدة 30 دقيقة فى اناء فيه sage tea يوميا قبل النوم كما لوحظ ان شرب كوب يوميا من شاى الـ sage tea يؤدى نفس النتيجة.
2- المطهر الكحلى
ضعى معكى دائما فى حقيبتك هذا المطهر و استخدميه فى الاوقات التى لا يمكنك فيها غسل يديك بالطريقة العادية المطهر يقضى على تعرق اليدين و يبقيها ناعمة و نظيفة وهو متوافر فى الصيدليات و رخيص الثمن.
3- شرب الماء
يعتقد الكثيريين ان شرب الماء يؤدى الى زيادة العرق و بالتالى الى تعرق اليدين و لكن هذا الامر عارى تماما من الصحة فشرب الماء بكثرة يساعد على تهدئة درجة حرارة الجسم و بالتالى درجة حرارة المسام فيقل افراز العرق.
4- خل التفاح
استخدام خلل التفاح يعمل كمجفف طبيعى للعرق احرصى على نقع يديك فى خل التفاح المخفف بالماء يوميا وقبل النوم لمدة 30
دقيقة خل التفاح له تأثير ايجابى على تخفيف تعرق اليدين.
5- تجنبى الكافيين و الكحول و الاكل الحار
كلها عوامل تؤدى الى زيادة افراز العرق عموما و بالتالى تزيد من تعرق اليدين فتتضاعف المشكلة تجنب هذة المواد هو الافضل لتقليل افراز العرق.
6- الزنك
تاكدى من انكى تحصلى على كفايتك من الزنك لان الزنك له خصائص تساعد فى تقليل التعرق و رائحة العرق لذلك يجب ان تضيفى الزنك الى طعامك دائما وهناك بعض الاطعمة الغنية بالزنك مثل الكبدة-المحار-الطحينة-المكسرات-السبانخ-الشيكولاتة-الدجاج-اللحوم.
7- غسل اليدين
العرق فى يديك لن يزول من تلقاء نفسه و انما يحتاج الى غسل اليدين بشكل اكثر قليلا مما يفعل معظم الناس عندما يزداد افراز العرق بالقدر الذى اصبح يضايقك احرصى فى هذة الحالة على غسل اليدين و تنشيفهما جيدا بفوطة قطنية.
الاحتفاظ بمناديل ورقية فى حقيبتك فكرة ليست بالسيئة لاستخدام المناديل حسب الحاجة فى التغلب على تعرق اليدين.

موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديد

السلام عليكم و رحمة الله

جزاك الله كل خير على الموضوع المميز

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
مشاركة قيمة ومميزة لاحرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلت وكتبت في موازين حسناتك

وبارك الله فيك.

بارك الله فيك وجازاك الله خيرا
وكتب لك في ميزان حسناتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك وأصلح شأنك

باســم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله
جزاكم الله كل خير

بارك الله فيكم على الطرح الجميل

شكراً على المتابعة والافادة تعرق اليدين علاجات منزلية فعالة للقضاء على تعرق اليدين Icon_santa

جزاك الله عنا خيرا عما تقوم به
من مجهود مميز خدمتا لرواد المنتدى

السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك
تحياتي الصادقة

___######### #######__ _______** ###______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## شكـرا على هذا الموضوع ######__
_______ ##### ## #####___
________ ### ######## وبارك الله فيك# #########____
__________## ######### ######### ####_____
___________########## ######## ###______
____________ ######### ######### #________
____________ _######## ########_ _________
____________ __####### #######__ _________
____________ ___###### #####____ _________
____________ ____##### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
____________ ______ #___________ _________