ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
+21
mr_hajab
WINDOWS
محب الله
مجتهد
عربي
Bastos
الشاوش
K1sayda
JABAdor
TOTO
PRINCESSA
FLAT
ZIDANE
ABBASSE
دادي
Admin
سراج_الدين
مصطفى
نهرو
FIFI
ام بدر
25 مشترك
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأحد 3 نوفمبر 2013 - 13:45
إذا جلست مع نفسك في لحظة صدق وإنصاف، ربما تعترفين اعترافا قد يزعجك بعض الشيء، وهو أنكِ أحيانا تضبطين نفسك متلبسة بالتفكير في أمور سلبية، وتسيئين الظن بالآخرين، وربما توجهين لهم الاتهامات وتصدرين عليهم الأحكام المسبقة في ذهنك إلى الدرجة التي قد توصلك إلى كراهيتهم، دون أن يكون لظنونك أي أساس من الصحة، ثم تشعرين بالخجل من نفسك عندما يثبت لك عكس ما كان يدور بذهنك. إنه اعتراف مزعج بالتأكيد، لكن ربما يتحسن إحساسك قليلا إذا علمت أن معظم البشر لو واجهوا أنفسهم بصدق، سيعترفون نفس الاعتراف!
وعلى أية حال، فإن انتشار الخطأ لا يحوله أبدا إلى صواب، لذا فلا تحاولي إسكات صوت ضميرك متعللة بأن الجميع يفعل ذلك، بل على العكس بادري بإصلاح نفسك، وحاولي بكل قوتك الخروج من دائرة الكراهية وسوء الظن، وإليك بعض الوسائل التي ستساعدك على ذلك:
1 - لا تجعلي نفسك طرفا في النميمة ونشر الشائعات
عندما تجدين كل من حولك يثرثرون ويتناقلون آخر خبر وصل إليهم عن فلان أو فلانة، سيكون مغريا بالنسبة لك أن تسلمي أذنيك لهم، وتسمعي الشائعة بدورك، محاولة الحصول على أكبر قدر من المعلومات - المغلوطة في الغالب – وبعد أن تسمعي الشائعة، ستجدين نفسك تلقائيا في حاجة إلى إلقائها على مسامع ضحية جديدة، فتصبحين متورطة حتى أذنيك في النميمة، وفي التفكير السييء حول شخص، ثم إصدار أحكام خاطئة على ذلك الشخص، وكراهيته، بالإضافة لتشويه سمعته. المشاركة في النميمة خطأ عظيم لابد وأن تبتعدي عنه، وكذلك إصدار الأحكام على الآخرين ونصب المشانق لهم، فمن من البشر- وعلى رأسهم أنت نفسك – بلا أخطاء أو عيوب؟ الحل الأسهل للخروج من هذه الدائرة الجهنمية هو رفض الاستماع إلى النميمة من الأساس، والابتعاد عن مجالسة النمامين.
2 – عاتبي نفسك على الأفكار السلبية التي تجول بذهنك
كلما ضبطت نفسك تفكرين في أشياء سلبية أو شائنة حول أحدهم بعد سماعك لخبر ما حول ذلك الشخص، فكوني حازمة وسريعة في توجيه اللوم إلى ذاتك على الاستسلام لمثل هذه الأفكار، التي لن تؤدي أبدا إلى أي شيء مفيد أو إيجابي. سيحتاج منك الأمر إلى بعض الوقت والتدريب إلى أن تقلعي عن هذه العادة السيئة، وتستطيعين التحكم في عقلك، ومنعه من الخوض في الأفكار المرفوضة، والتفكير في أمور جيدة وإيجابية بدلا منها.
3 - اتبعي سياسة الهجوم المضاد
إذا اجتهدت في تنفيذ النصيحتين السابقتين، لكن مع ذلك فشلت في منع ذهنك من التفكير بشكل سلبي، وإساءة الظنون بالآخرين ثم كراهيتهم، عليك أن تحاولي اتباع سياسة الهجوم المضاد على أفكارك، وهي التي تتمثل في مزاحمة كل فكرة سيئة أو ظن خاطيء عن شخص ما، بالتفكير فيما يقابل ذلك من حسنات وأفعال طيبة قام بها الشخص نفسه، وأنت واثقة منها على وجه اليقين. إذا استمررت على هذا المنوال، سيحدث بداخلك التوازن المطلوب، وفي النهاية ستتغلب الأفكار الجيدة الطيبة، على الأفكار السيئة المليئة بالكراهية، ليفوز الحب والظن الحسن في النهاية.
4 – كوني إيجابية، وعبري عن مشاعرك الطيبة للآخرين
ساهمي في زيادة الأفكار والمشاعر الطيبة بداخلك، واستثمريها من خلال التعبير عنها للآخرين. أخبري زميلتك بالدراسة أنك قد رأيتها اليوم السابق وهي تساعد تلك السيدة الكفيفة على عبور الشارع، وتحمل عنها أشياءها.، وامدحي تصرفها الجميل. قدمي الشكر والامتنان لأخرى علمت بمرضك فاتصلت بك لتسأل عنك أو حضرت لزيارتك رغم أن العلاقة بينكما ليست متينة... وهكذا. عبري عن الأفكار الإيجابية التي تدور برأسك حول الآخرين، ليس فقط لهم، بل تحدثي عنها للجميع، وانشري الأفكار الإيجابية والحب، بدلا من الظنون السيئة والكراهية.
- FIFIعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16502
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأحد 3 نوفمبر 2013 - 15:03
___######### #######__ _______** ##*______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
- نهروعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16844
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأحد 3 نوفمبر 2013 - 18:27
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الإثنين 4 نوفمبر 2013 - 2:23
السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك
علــى موضوعك المميز
والمعلومات القيمة
تحياتي الصادقة
بارك الله فيك
علــى موضوعك المميز
والمعلومات القيمة
تحياتي الصادقة
- سراج_الدينمشرف صلة وصل بين الاعضاء
- الجنس :
عدد المساهمات : 16960
تاريخ التسجيل : 03/09/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الإثنين 4 نوفمبر 2013 - 15:07
شكراً على المتابعة والافادة
- AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47055
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الثلاثاء 5 نوفمبر 2013 - 2:16
- داديعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13031
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الثلاثاء 5 نوفمبر 2013 - 16:11
شكرا لك على المجهود الطيب
والموضوع المتميز
والموضوع المتميز
- ABBASSEمشرف منتدى الطبخ العربي
- الجنس :
عدد المساهمات : 19527
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الثلاثاء 5 نوفمبر 2013 - 18:30
- ZIDANEمراقب قسم المنتديات العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 30011
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : https://arab-yes.ahlamontada.com/
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأربعاء 6 نوفمبر 2013 - 2:58
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
- FLATنائب المراقب العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأربعاء 6 نوفمبر 2013 - 21:34
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29188
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الجمعة 8 نوفمبر 2013 - 5:36
موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديدك
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــار جديدك
- TOTOعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 19472
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأربعاء 13 نوفمبر 2013 - 6:48
السلام عليكم ورحمة الله
بوركت على المجهود المتميز.
بوركت على المجهود المتميز.
- JABAdorعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 17947
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأربعاء 13 نوفمبر 2013 - 18:24
جزاكم الله خيرا عما تقومون به
من مجهود خدمتا لرواد المنتدى
من مجهود خدمتا لرواد المنتدى
- K1saydaمشرف صلة وصل بين الاعضاء
- الجنس :
عدد المساهمات : 14285
تاريخ التسجيل : 04/10/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الجمعة 22 نوفمبر 2013 - 6:46
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
مشاركة قيمة ومميزة لاحرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلت وكتبت في موازين حسناتك
و بارك الله فيك.
مشاركة قيمة ومميزة لاحرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلت وكتبت في موازين حسناتك
و بارك الله فيك.
- الشاوشعضو فعال
- الجنس :
عدد المساهمات : 1545
تاريخ التسجيل : 03/02/2011
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
السبت 23 نوفمبر 2013 - 0:32
موضــوع روعــه من عضـ(ة)ـو اروع ؛؛
ماشــاء الله اخـ(ت)ـي الحبيــ(ة)ـب ؛؛
إلى التقـدم والتمـيز دوما ؛؛
يعطيك الله ألـ(1000)ـف عافية يا غالــي(ة)؛؛
ننتظر جديدك وتميزك معنا ؛؛
نرجو ان لا تتوقف عند هدا الحد من العطاء ؛؛
تحياتى لك ؛؛
اخــــــــــــوك في الله ؛؛
ماشــاء الله اخـ(ت)ـي الحبيــ(ة)ـب ؛؛
إلى التقـدم والتمـيز دوما ؛؛
يعطيك الله ألـ(1000)ـف عافية يا غالــي(ة)؛؛
ننتظر جديدك وتميزك معنا ؛؛
نرجو ان لا تتوقف عند هدا الحد من العطاء ؛؛
تحياتى لك ؛؛
اخــــــــــــوك في الله ؛؛
- Bastosعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 14330
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الخميس 5 ديسمبر 2013 - 21:21
باســم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله
جزاكم الله كل خير
السلام عليكم و رحمة الله
جزاكم الله كل خير
- عربيعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 18188
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الإثنين 9 ديسمبر 2013 - 9:18
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجهود متميز وموضوع جيد ومفيد للغاية
اللهم اغفر لك ولأسرتك و للمسلمين جميعا
ما تقدم من ذنب وما تأخر
اللـهم آميـن
مجهود متميز وموضوع جيد ومفيد للغاية
اللهم اغفر لك ولأسرتك و للمسلمين جميعا
ما تقدم من ذنب وما تأخر
اللـهم آميـن
- مجتهدعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 3535
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الخميس 2 يناير 2014 - 1:46
- محب اللهعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 9868
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الثلاثاء 7 يناير 2014 - 21:55
الـسلام عليـكم
الله يعطيك العافية
موضوع جميل جدا
الله يعطيك العافية
موضوع جميل جدا
- WINDOWSعضو فعال
- الجنس :
عدد المساهمات : 1556
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الخميس 9 يناير 2014 - 15:03
- mr_hajabعضو مميز
- الجنس :
عدد المساهمات : 804
تاريخ التسجيل : 22/10/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
السبت 1 مارس 2014 - 13:52
- tarzanعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13088
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأحد 9 مارس 2014 - 0:54
تسلم على مجهودك الرائع
واصل دوما
تحياتى لك
واصل دوما
تحياتى لك
- MaxiMozعضو مميز
- الجنس :
عدد المساهمات : 858
تاريخ التسجيل : 23/02/2011
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الثلاثاء 24 يونيو 2014 - 20:24
شكرا لكم
موضوع مفيد للغاية
موضوع مفيد للغاية
- MATADORعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4892
تاريخ التسجيل : 11/07/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأربعاء 25 يونيو 2014 - 15:56
شكرا لك على الموضوع الرائع
أطال الله في عمرك
أطال الله في عمرك
- Kojackعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 12698
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
رد: ابتعدي عن الكراهية وسوء الظن
الأربعاء 23 يوليو 2014 - 3:49
بارك الله فيك وجازاك الله خيرا
وكتب لك في ميزان حسناتك
وكتب لك في ميزان حسناتك
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى