فوائد الشاي للاطفال!!!

يحذر الآباء
دائما أطفالهم الصغار من تناول الشاي، ويأخذون في هذا مسلك الجد والتشدد،
ويصر الأهل على تناول الحليب فقط، بحجة أن الشاي مضر لهم، مع أن الدراسات
الحديثة أثبتت عكس هذا، إذ اكتشف العلماء أن الأشخاص الذين يشربون كوباً من
الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.

كما أن الشاي يعتبر مصدراً غنياً من مصادر المعادن الهامة للجسم،
كالمغنيسيوم الذي يساعد على تقوية العضلات، والبوتاسيوم الذي يعمل على
تقليل ضغط الدم، والزنك الذي يفيد في علاج حبّ الشباب.

واكتشف الباحثون أيضاً أن الذين يشربون من الكبار الشاي، من أربعة إلى خمسة
أكواب من الشاي يومياً، يمكن أن يقلل الفرصة لديهم من الإصابة بالسكتة
القلبية بنسبة 66%، كما أنّ الشاي يعتبر مصدراً هاماً "للفلورويد" الذي
يساعدكم على تفادي تسوس الأسنان.

ونحن إن سقنا هذه الاكتشافات التي توصل إليها العلماء أخيرا، لا نتبنى دعوة
لتناول الشاي بكثرة، لأن تناول الشاي يجب أن يكون باعتدال وانتظام، فمعلوم
أن تناول الشاي بعد الطعام مباشرة كعادتنا في البلدان العربية، أمر مضر،
حيث إن عملية التأكسد تمنع الجسم من امتصاص الحديد الموجود في الطعام،
وعليه فمن الأفضل تناول كوب الشاي بعد الأكل بساعتين على الأقل.
م

موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــــــــــار جديدك

لك جزيل الشكر والتقدير
مجهود رائع يُشهد له

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجهود متميز وموضوع جيد ومفيد للغاية
اللهم اغفر لك ولأسرتك و للمسلمين جميعا ما تقدم من ذنب وما تأخر

اللـهم آميـن

___######### #######__ _______** ##*______

__########## ########_ ____*#### ######___

__########## ########_ __*###### #######__

___######### ########* _######## #######*_

____######## ######### ######### #######*_

______###### ######### ######### ########__

_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__

________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____

__________## ######### ######### ####_____

___________* ######### ######### ##=______

____________ *######## ######### #________

____________ _*####### ########_ _________

____________ ___###### #######__ _________

____________ ____##### #####____ _________

____________ ____=#### ###*_____ _________

____________ _____#### ##_______ _________

____________ ______### #________ _________

____________ ______### _________ _________