طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
+15
بابة
badrakhane
WINDOWS
FLAT
Bonaparte2
مسلم2
مصطفى شحاذة
Tulipe-Rouge
PRINCESSA
tarzan
ABBASSE
Foot-Man
Admin
ميري كريمو
ام بدر
19 مشترك
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الإثنين 14 نوفمبر 2011 - 13:54
المقادير
ملعقتان صغيرتان من زيت دوار الشمس
حبة من البصل، مقشرة ومفرومة
وملعقتان صغيرتان من بودرة الكاري
150 غراماً من السبانخ المجمّدة
فص من الثوم، مقشر ومهروس
150 غراماً من البطاطس المشوية أو المسلوقة
طريقة التحضير
1 يحمّى الزيت في مقلاة كبيرة، يقلّب البصل، ثم تضاف بودرة الكاري.
2 بعدها، يسكب السبانخ والثوم المهروس، مع الطهو لمدة 10 دقائق لإزالة الثلج عن السبانخ وليصبح البصل طرياً.
3 تضاف البطاطس المشوية أو المسلوقة، مع الطهو لمدة 10 دقائق إضافية، إلى أن تسخن البطاطس جيّداً.
ملعقتان صغيرتان من زيت دوار الشمس
حبة من البصل، مقشرة ومفرومة
وملعقتان صغيرتان من بودرة الكاري
150 غراماً من السبانخ المجمّدة
فص من الثوم، مقشر ومهروس
150 غراماً من البطاطس المشوية أو المسلوقة
طريقة التحضير
1 يحمّى الزيت في مقلاة كبيرة، يقلّب البصل، ثم تضاف بودرة الكاري.
2 بعدها، يسكب السبانخ والثوم المهروس، مع الطهو لمدة 10 دقائق لإزالة الثلج عن السبانخ وليصبح البصل طرياً.
3 تضاف البطاطس المشوية أو المسلوقة، مع الطهو لمدة 10 دقائق إضافية، إلى أن تسخن البطاطس جيّداً.
- ميري كريموعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 3349
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الإثنين 14 نوفمبر 2011 - 15:12
بارك الله فيك على ما تقدمه من اضافة راقية ومفيدة
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الإثنين 14 نوفمبر 2011 - 23:25
- AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47055
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الخميس 17 نوفمبر 2011 - 21:25
- Foot-Manعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2154
تاريخ التسجيل : 28/09/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الجمعة 18 نوفمبر 2011 - 22:35
شكرا على هذا التواصل وجازاك الله خيرا وبورك فيك
- ABBASSEمشرف منتدى الطبخ العربي
- الجنس :
عدد المساهمات : 19527
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الجمعة 18 نوفمبر 2011 - 23:09
- tarzanعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13088
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
السبت 19 نوفمبر 2011 - 11:54
موضوع رائع جدير بالزيارة
تسلم الأيادي
تسلم الأيادي
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29189
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
السبت 19 نوفمبر 2011 - 21:07
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الأحد 20 نوفمبر 2011 - 23:22
- Tulipe-Rougeعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4551
تاريخ التسجيل : 19/05/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الإثنين 21 نوفمبر 2011 - 22:43
لك تحياتي العطرة
على الوصفة اللذيدة و الرائع
- مصطفى شحاذةمراقب عام
- الجنس :
عدد المساهمات : 17836
تاريخ التسجيل : 22/01/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الأربعاء 23 نوفمبر 2011 - 20:54
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الجمعة 25 نوفمبر 2011 - 13:46
- مسلم2عضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2863
تاريخ التسجيل : 14/07/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الثلاثاء 29 نوفمبر 2011 - 23:06
شكرا لاهتمامك بالجديد والعمل على إفادتنا بما يثلج صدورنا
- Bonaparte2عضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4460
تاريخ التسجيل : 13/09/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الإثنين 5 ديسمبر 2011 - 23:26
- FLATنائب المراقب العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الجمعة 16 ديسمبر 2011 - 21:40
- WINDOWSعضو فعال
- الجنس :
عدد المساهمات : 1556
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الإثنين 26 ديسمبر 2011 - 2:30
- badrakhaneعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4433
تاريخ التسجيل : 09/10/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الثلاثاء 27 ديسمبر 2011 - 17:48
- بابةنائب المدير
- الجنس :
عدد المساهمات : 11464
تاريخ التسجيل : 08/12/2009
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الثلاثاء 27 ديسمبر 2011 - 20:03
- ZIDANEمراقب قسم المنتديات العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 30012
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : https://arab-yes.ahlamontada.com/
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الأحد 15 يناير 2012 - 20:57
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
- داديعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13031
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الخميس 19 يناير 2012 - 21:47
يعطيك العافية
ولك الشكر الجزيل
ولك الشكر الجزيل
- JABAdorعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 17947
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
السبت 11 فبراير 2012 - 21:20
جازاك الله عنا خيرا عما تقوم به
من مجهود مميز خدمتا لرواد وأعضاء المنتدى
من مجهود مميز خدمتا لرواد وأعضاء المنتدى
- نهروعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16844
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
رد: طبق السبانخ والبطاطس الحار على الطريقة الهندية
الأحد 4 مارس 2012 - 2:07
السـلآم عليـكـم و رحـمـة الله،،
وصفـة مميزة كعـادتك،،
طـرح في مـنتهى النـقاء،،
لآمـس احـساسي بعمـق،،
مميـز(ة) كعادتـك سيـد(تـ)ي في كـل ما تطرح(ـينـ)ـه،،
سلمـت انـامـلك الراقـية،،
أنتـظر كـل جـديـدك بــفرح،،
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى