كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
+7
FIFI
مشجعة_البارصا
PRINCESSA
Bastos
شروق_111
Admin
ام بدر
11 مشترك
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الأحد 25 سبتمبر 2011 - 1:17
في مرحلة ما من الحياة، يواجه معظم الناس فترة انفصال مع
شريك ما، الأمر الذي يترتب عليه مواجهة جميع المشاعر السلبية التي ترافق
أي انفصال بين زوجين.
صورة للتوضيح فقط
أحيانا
يستغرق الأمر بعض الوقت ليقف الشخص على قدميه، وأحيانا أخرى قد نشعر بتحسن
بعد فترة قصيرة من الزمن، كل هذا يتوقف على نوع شخصيتك وشدة العلاقة مع
الشريك السابق.
إليك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك خلال فترة الانفصال عن الشريك السابق :
1- تحدثي إلى أصدقائك عن الانفصال .
2-
كوني واضحة مع من تنفصلين عنه، إذا كان هناك العديد من القضايا العالقة
التي تنطوي على المال والممتلكات، وما إلى ذلك، ينبغي أن تناقش بشكل واضح.
3- اشغلي نفسك.. بمشاهدة بعض الأفلام، مشاهدة معالم المدينة، ممارسة الأنشطة في الهواء الطلق والألعاب، كل هذه الأنشطة لإبقاء نفسك مشغولة.
4- اتخذي هواية جديدة أو انخرطي في بعض الفصول.
5-
مارسي تمارين بدنية، ضعي ذهنك في شيء جديد، مثل التدريب لسباق الماراثون،
حسن أداءك في لعبة التنس، أو قومي بتدريبات لمنطقة البطن والخصر.
6- اعملي بجد.. فالعمل يمكن أن يكون إلهاءً كبيراً، خاصة إذا كنت تشعرين وكأنك تقومين بإنجاز شيء ما.
7-
قدمي المكافآت لنفسك.. الشوكولاته، اليوجا، التأمل، العناية بالوجه،
التسوق، فهذه الأمور من شأنها أن تساعدك على الشعور بالرضا عن نفسك.
8- التقِي بأشخاص إيجابيين أخرين.
9-
مارسي الطقوس الدينية، فالعبادة تقرب الإنسان من خالقه وتمنحه شعورا
بالراحة والطمأنينة واليقين أن الأمور تصرف بمقادير وهي لصالحنا.
لإنجاح الانفصال مع الحبيب السابق :
- خذي وقتا طويلا بعيدا عن الحبيب السابق حتى لو كنت تخططي للبقاء مع الأصدقاء.
- اقضِي الوقت في الأماكن التي يمكن أن تلتقي فيها بأناس شيقين، سواء عبر الإنترنت أو بشكل شخصي.
- إذا كنت غاضبة، لا تفعلي شيئا تندمي عليه لاحقا.
- حذار من محاولة إقامة علاقة حب جدية للانتقام أو إثارة الشخص الآخر، فسوف تظلمي نفسك وكذلك الشخص الجديد.
شريك ما، الأمر الذي يترتب عليه مواجهة جميع المشاعر السلبية التي ترافق
أي انفصال بين زوجين.
صورة للتوضيح فقط
أحيانا
يستغرق الأمر بعض الوقت ليقف الشخص على قدميه، وأحيانا أخرى قد نشعر بتحسن
بعد فترة قصيرة من الزمن، كل هذا يتوقف على نوع شخصيتك وشدة العلاقة مع
الشريك السابق.
إليك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك خلال فترة الانفصال عن الشريك السابق :
1- تحدثي إلى أصدقائك عن الانفصال .
2-
كوني واضحة مع من تنفصلين عنه، إذا كان هناك العديد من القضايا العالقة
التي تنطوي على المال والممتلكات، وما إلى ذلك، ينبغي أن تناقش بشكل واضح.
3- اشغلي نفسك.. بمشاهدة بعض الأفلام، مشاهدة معالم المدينة، ممارسة الأنشطة في الهواء الطلق والألعاب، كل هذه الأنشطة لإبقاء نفسك مشغولة.
4- اتخذي هواية جديدة أو انخرطي في بعض الفصول.
5-
مارسي تمارين بدنية، ضعي ذهنك في شيء جديد، مثل التدريب لسباق الماراثون،
حسن أداءك في لعبة التنس، أو قومي بتدريبات لمنطقة البطن والخصر.
6- اعملي بجد.. فالعمل يمكن أن يكون إلهاءً كبيراً، خاصة إذا كنت تشعرين وكأنك تقومين بإنجاز شيء ما.
7-
قدمي المكافآت لنفسك.. الشوكولاته، اليوجا، التأمل، العناية بالوجه،
التسوق، فهذه الأمور من شأنها أن تساعدك على الشعور بالرضا عن نفسك.
8- التقِي بأشخاص إيجابيين أخرين.
9-
مارسي الطقوس الدينية، فالعبادة تقرب الإنسان من خالقه وتمنحه شعورا
بالراحة والطمأنينة واليقين أن الأمور تصرف بمقادير وهي لصالحنا.
لإنجاح الانفصال مع الحبيب السابق :
- خذي وقتا طويلا بعيدا عن الحبيب السابق حتى لو كنت تخططي للبقاء مع الأصدقاء.
- اقضِي الوقت في الأماكن التي يمكن أن تلتقي فيها بأناس شيقين، سواء عبر الإنترنت أو بشكل شخصي.
- إذا كنت غاضبة، لا تفعلي شيئا تندمي عليه لاحقا.
- حذار من محاولة إقامة علاقة حب جدية للانتقام أو إثارة الشخص الآخر، فسوف تظلمي نفسك وكذلك الشخص الجديد.
- AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47052
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الأحد 25 سبتمبر 2011 - 1:18
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الإثنين 26 سبتمبر 2011 - 15:15
- شروق_111عضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2874
تاريخ التسجيل : 13/10/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الإثنين 26 سبتمبر 2011 - 20:09
السلام عليكم و رحمة الله
مشاركة قيمة ومميزة لا حرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلتِ وكتبتِ في موازين حسناتك
واثابك الفردوس الأعلى من الجنة
و بارك الله فيك
مشاركة قيمة ومميزة لا حرمك الله اجرها وثوابها
وجعل ما نقلتِ وكتبتِ في موازين حسناتك
واثابك الفردوس الأعلى من الجنة
و بارك الله فيك
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الثلاثاء 27 سبتمبر 2011 - 0:30
- Bastosعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 14330
تاريخ التسجيل : 21/05/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الخميس 6 أكتوبر 2011 - 18:37
بســم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير
و أسأل الله عز و جل أن يجعله في موازين حسناتك
اللهم إنا نسألك الجنه وكل عمل يقربنا إليها
اللهم إنا نعوذ بك من عذاب
القبر وعذاب النار
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير
و أسأل الله عز و جل أن يجعله في موازين حسناتك
اللهم إنا نسألك الجنه وكل عمل يقربنا إليها
اللهم إنا نعوذ بك من عذاب
القبر وعذاب النار
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29187
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الجمعة 7 أكتوبر 2011 - 0:59
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الجمعة 7 أكتوبر 2011 - 1:00
- مشجعة_البارصاعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 5876
تاريخ التسجيل : 22/07/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الأحد 9 أكتوبر 2011 - 10:37
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الأحد 9 أكتوبر 2011 - 15:03
- FIFIعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16502
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الثلاثاء 11 أكتوبر 2011 - 12:20
___######### #######__ _______** ##*______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
- داديعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13031
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الإثنين 31 أكتوبر 2011 - 20:01
السلام عليكم و رحمة الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
و جعله في ميزان حسناتك يا رب
بالتوفيق إن شاء الله
جزاك الله كل خير على الموضوع المميز
و جعله في ميزان حسناتك يا رب
بالتوفيق إن شاء الله
- ميري كريموعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 3349
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الخميس 10 نوفمبر 2011 - 19:47
بارك الله فيك على ما تقدمه من اضافة راقية
- عبد الخالق الطريسعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 6906
تاريخ التسجيل : 18/07/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الخميس 15 ديسمبر 2011 - 20:41
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: كيف ننسى علاقة حب سابقة ؟!
الجمعة 16 ديسمبر 2011 - 23:19
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى