الأنطواء والخجل وطرق علاجه

الانطواء والخجل وطرق علاجه

بسم الله الرحمان الرحيم والصلاة والسلام على حبيبنا وسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
إخوتي في الله أحييكم تحية الإسلام

أما بعد :

نظرا للتطور الحاصل في مجتمعنا الحالي
والصيرورة التي أصبح ينهجها العالم وتطور الأفراد في منهجهم وشخصياتهم كان
لزاما علينا أن نوجه العناية إلى شريحة من المجتمع , غيابها على الساحة
واضح وجلي وعليها ضرورة البحث عن حلول جذرية لحالتها حتى تستطيع العيش وسط
المجتمع لا أطيل عليكم إخوتي في الله قصدي هم أولائك الأفراد الذين يعانون
من الخجل والانطواء إذن ماهو مفهوم الخجل والانطواء؟ماهي أسبابه؟ماهي أهم
أعراضه؟وأخيرا طرق علاجه؟

تعريفه:

تعبيرات عن نقص فيالتكيف للمواقف وإحساس من جانب الشخص
بأنه غير جدير بمواجهة ومجابهة الواقع أو بسببعدم الألفة مع مواقف جديدة أو مجابهة
أشخاص غرباء أو بسبب خبرات مؤلمة سابقةللمواقف التي تتشابه مع الموقف الحالي
أسبابـــه:

الإحساس بالنقص وعدم الثقة .

- وجود
مواقف مؤلمة سابقة فيحياة الفرد.

- التوبيخ
الدائم للشخص أمام الآخرين والاستهزاء منهم.

- الدليلالزائد وعدم تحمل المسؤولية.

أعراضه:

- تصبب العرق عند مواجهة الموقف .

- الإحساس
بالدوران أوالإغماء.

- عدم
القدرة على الحديث.

- تذبذب
الأفكار.

- عدم
رؤية الأشياءبوضوح

علاجـــه:

*وللأسرة الدور الإيجابي الأكبر في حل
هذه المشكلة لأنه في معظم الحالاتتكون أسباب هذه المشكلة ذات منشأ أسري
ووجود الوالدين وتقبلهم للمشكلة ومساعدتهمللعلاج يساعد الأبناء على تجاوزها
ويتبع المعالج خطة معينة في علاجها

- مساعدة هؤلاء الطلاب على تحمل المسؤولية
بشكل تدريجي .

2- إعطاء
الثقة والاعتماد عليهم بشكل جزئي ودون رقيب.

3- إعطاء
الفرصة لإبداءالرأي.

4- الابتعاد
عن أسلوب الاستهزاء والتوبيخ.

5 -مشاركتهم
في مجالاتالأنشطة التي تكثر بها وتكوين العلاقات كجماعة الرحلات
والخدمة العامة
6- إسنادبعض المهام لهم

7- التشجيع
والثواب فلهما الدور الأكبر في معالجة الظاهرة.
العلاج بالطب البديل:
*وبرز في هذا المجال الدكتور محمد
الهاشمي رئيس مجموعة مراكز الهاشمي للأعشاب الطبيعية العالمية حيث يتم
تقديم جرعات علاجية تتكون من مواد طبيعية من عسل طبيعي وزيت طبيعي وأعشاب
طبيعية ويعتمد بالأساس على الرقية الشرعية في مثل هذه الحالة المرضية حيث
يهدف بالأساس إلى ربط الصلة بالله عز وجل حتى يتم تحقيق توازن النفسي
للمريض.