- baba2عضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 5130
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
كيف تتخلص من الاجهاد ايها الرجل؟
الأحد 28 أغسطس 2011 - 6:09
كيف تتخلص من الاجهاد ايها الرجل؟
إذا كنت رجلا يعاني من ضغوط العمل أو من حالة مرضية تخجل أو ترفض أن تشارك
أحدا بها، فلا تتردد في مراجعة المواقع الصحية التي تهتم بصحة الرجل فقط
قديما
وعندما كان الأمر يتعلق بنصائح الصحة غالبا ما كان الرجال يتوجهون إلى
آبائهم سواء الأم أو الأب. بالطبع، في هذه الأيام، لم تعد هذه العادة دارجة
لعدة أسباب، أهمها أن الرجل ابتعد عن منزل العائلة وأصبحت له حياته الخاصة
المتشعبة، بالإضافة إلى زيادة أنواع الأمراض والحالات التي تسبب التوتر
والإجهاد النفسي، وبينما لا زال كوب شاي الأعشاب الدافئ يتمتع بمزاياها
الخاصة في جلب الراحة والاسترخاء إلا أن بعض المشاكل خصوصا النفسية قد
تتخطى هذا الكوب وتحتاج إلى رعاية طبية محترفة .
من جهة أخرى، تحررت
المرأة من النصائح التقليدية بشكل مبكر أكثر من الرجل، ووجدت بديلا سريعا
في مجموعة كبيرة من المجلات والمواقع الإلكترونية التي أخذت على عاتقها
تقديم المعلومات الصحية للنساء فقط.
هذا وقد أصبح الإنترنت المصدر
القيادي الأول للنصائح الصحية، لأنه مجاني أولا، ولأن أي شخص يستطيع الحصول
على المعلومات الصحية بسرية تامة، بالإضافة إلى أن الانترنت لن يصدر
أحكاما شخصية مهما كان نوع المرض الذي نبحث عنه.
لذا إذا كنت رجلا
يعاني من ضغوط العمل أو من حالة مرضية تخجل أو ترفض أن تشارك أحدا بها، فلا
تتردد في مراجعة المواقع الصحية التي تهتم بصحة الرجل فقط. كن واقعيا
فصمتك وانطوائك وعدم رغبتك في معرفة ما يصيبك لن يجعلك ضحية وحسب بل
ومتأخرا عن عصرك. اليوم أصبح كل شيء يدور في فلك الفضاء الافتراضي بضغطة
واحدة من أصبعك على لوحة المفاتيح. وتذكر بان الانترنت ليس للعمل فقط أو
للتعرف على الفتيات أو زيارة المواقع الإباحية أو مواقع السيارات أو مواقع
الأخبار، الانترنت أيضا مكان تستطيع فيه الحصول على استشارة طبية، وفائدة
علمية.
- AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47053
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: كيف تتخلص من الاجهاد ايها الرجل؟
الأحد 28 أغسطس 2011 - 7:22
- ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
رد: كيف تتخلص من الاجهاد ايها الرجل؟
الثلاثاء 30 أغسطس 2011 - 0:37
جزاك الله خير الجزاء وبوركفيك واحسن المولى اليك
- مصطفى شحاذةمراقب عام
- الجنس :
عدد المساهمات : 17836
تاريخ التسجيل : 22/01/2010
رد: كيف تتخلص من الاجهاد ايها الرجل؟
السبت 3 سبتمبر 2011 - 20:34
جزاك الله خير الجزاء
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى