نصائح مهمة لجمالكِ
+5
مصطفى
FLAT
Admin
عربي
PRINCESSA
9 مشترك
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29187
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
نصائح مهمة لجمالكِ
السبت 15 مايو 2010 - 12:56
نصائح لجمالكِ
منقول ..
هناك عدة نصائح لجمال البشرة و الجلد و حمايته منها:
1- التقليل من الشاي و القهوة و هما عنصران يتلفان الكثير من العناصر الغذائية الخاصه بالجلد داخل الجسم
2- شرب شاي الاعشاب المكون من اكليل الجبل + الزعتر + العناع لتنقيه الكبد و تنشيطة و يؤخذ مرتين يوميا محلى بالعسل النحل الطبيعي
3- شرب كأس الماء صباحا على الريق مضاف له ملعقة كبيرة من الخميره النباتية .
4- الاكثر من شرب عصير الخضراوات كالبقدونس - الكرفس - الجزر - الشمندر .
5- تناول الغذية التي تحتوي على فيتامين أ - ف - هـ - ج - ب .
6- استعمال كريم حماية مضاد للشمس على ان يكون منتجا طبيعا .
7- استعمال كريمات للبشرة مصنعة من الجوجوبا و زيت الكاروتين و الفول السوداني و اللوز و الجليسرين لترطيب البشرة و حمايتها من التأثيرات الخارجية .
8- اخد الكفاية من النوم و الاسترخاء .
9- كثرة الوضوء وذكر الله لمزيد النور الطبيعي للوجة .
10- ابتسمي.. تفاءلي تصبح تقاسيم وجهك نضرة كذلك
- عربيعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 18188
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
السبت 15 مايو 2010 - 18:25
- AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47052
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
السبت 15 مايو 2010 - 19:01
- FLATنائب المراقب العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الأحد 16 مايو 2010 - 2:09
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الإثنين 17 مايو 2010 - 16:02
- FIFIعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16502
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الأربعاء 19 مايو 2010 - 20:23
تسلم الأيادي على الموضوع الغني والمفيد
- ZIDANEمراقب قسم المنتديات العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 30009
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : https://arab-yes.ahlamontada.com/
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الأحد 23 مايو 2010 - 23:37
جازاك الله خيرا
وجعله في ميزان حسناتك
تقبل
مروري
تحياتي لك
وجعله في ميزان حسناتك
تقبل
مروري
تحياتي لك
- داديعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13031
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الخميس 3 يونيو 2010 - 12:54
شكرا لك على المجهود الطيب والموضوع المتميز
- FIFIعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16502
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الخميس 10 يونيو 2010 - 18:11
موضوع جد
رائع وغني بالجديد
تشكر على هذا
رائع وغني بالجديد
تشكر على هذا
- TOTOعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 19472
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: نصائح مهمة لجمالكِ
الثلاثاء 15 يونيو 2010 - 19:16
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى