الرئيسية
البوابة*
اليومية
الأحداث
س .و .ج
بحـث
التسجيل
دخولالنظام الغذائي لفصيلة الدم B
+13
FLAT
Kojack
حسن
بابة
Tulipe-Rouge
FIFI
PRINCESSA
ZIDANE
مصطفى شحاذة
مشجعة_البارصا
دادي
Admin
ام بدر
17 مشترك
ام بدرالمدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 44330
تاريخ التسجيل : 05/03/2010
النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الثلاثاء 21 فبراير 2012 - 0:38
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النظام الغذائي لفصيلة الدم B
معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي
فصيلة الدم B :
يتلاءم
اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون
بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى
التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم
عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل
القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع
الأول.
الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
اصحاب
اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات
الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة
تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .
وهناك
بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن
الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت
الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس –
الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن
القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو
والحمضيات والشمام الأخضر.
اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير
فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا
لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة
والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .
الجدول الخاص بالنظام الغذائي لفصيلة الدم B
النظام الغذائي لفصيلة الدم B
معروف ان فصائل الدم هي A / B / O / AB
ولكل فصيلة من هذه الفصائل مايناسبها وما قد يضرها تبعا للدرسات الحديثة التي قام بها للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي
فصيلة الدم B :
يتلاءم
اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون
بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى
التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم
عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل
القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع
الأول.
الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
اصحاب
اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات
الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة
تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .
وهناك
بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن
الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت
الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس –
الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن
القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو
والحمضيات والشمام الأخضر.
اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير
فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا
لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة
والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار .
الجدول الخاص بالنظام الغذائي لفصيلة الدم B
| النوع | التركيز على | مسموح / متعادل | ممنوع |
| اللحوم و الاسماك | لحم الخروف والغزلان و الجدي و السمك | لحم العجل و مفرومة العجل و كبدة و حبش و حمام | دجاج و فري و بط ولحمة خنزير وجمبري و سلمون مدخن |
| منتجات الالبان والبيض | الحليب و الالبان والبيض قليل الدسم وجبنة cottage و جبنة بيضاء و حليب الماعز و حليب خالي الدسم frozen yogurt | جبنة الشدر و الزبدة و القشطة و جبنة دهن و حليب كامل الدسم | جبنة امريكية و جبنة مجدلة |
| الزيوت | زيت الزيتون | الزيتون الاخضر والاسود و زيت الفستق وزيت الذرة وسمسم وزيت القطن وعباد الشمس | |
| الحبوب و الخبز | طحين الارز و طحين الشوفان | الخبز الابيض و الطحين الابيض | خبز القمح والسمسم والصويا |
| البقول | الفاصولياء العريضة او الفول | فريكة و برغل و ارز | فول حمص وعدس |
| الخضراوات | شمندر و بروكلي و ملفوف جزر و زهرة و باذنجان و مشروم مصلب وبقدونس و جزر ابيض وفلفل اخضر واحمر واصرف ونعناع | الارضي شوكي و الافوكادو و قرع و فجل و بندورة و عصير بندورة | |
| الفاكهة | موز و عنب بانواعه و ببايا و اناناس و خوخ | رمان و صبر وجوز الهند و الكاكا | |
| المكسرات | لوز و زبدة اللوز و كستناء و جوز | فستق العبيد و الفستق الحلبي و الكاشو وصنوبر وبزر بانواعه | |
| التوابل | بقدونس و نعناع وماء ورد وماء زهر | القرفه | |
| متفرقات | شاي اخضر و ميرمية وورق توت | مخلل و نسكافيه و البيرة و النبيذ الابيض و الاحمر وعسل ومربى | الصودا والبيبسى العادي والدايت والكاتشاب |
AdminAdmin
- الجنس :
عدد المساهمات : 47055
تاريخ التسجيل : 07/12/2009
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الثلاثاء 21 فبراير 2012 - 0:42
داديعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13031
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الثلاثاء 21 فبراير 2012 - 10:59
شكرا لك على المجهود الطيب
والموضوع المتميز
والموضوع المتميز
- مشجعة_البارصاعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 5876
تاريخ التسجيل : 22/07/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الثلاثاء 21 فبراير 2012 - 12:13
مصطفى شحاذةمراقب عام- الجنس :
عدد المساهمات : 17836
تاريخ التسجيل : 22/01/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الثلاثاء 21 فبراير 2012 - 19:55
بارك الله بك
- ZIDANEمراقب قسم المنتديات العامة
- الجنس :
عدد المساهمات : 30012
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : https://arab-yes.ahlamontada.com/
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الجمعة 24 فبراير 2012 - 3:05
- PRINCESSAمشرفة منتدى حلويات
- الجنس :
عدد المساهمات : 29189
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الجمعة 24 فبراير 2012 - 11:58
موضوع رائع
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــــــــــار جديدك
سلمت يداك على الطرح المميز
يعطيك ربي الف عافيه
ولا يحرمنا من ابداعك وتميزك
بانتظـــــــــــــــار جديدك
- FIFIعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 16502
تاريخ التسجيل : 15/05/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الأحد 4 مارس 2012 - 1:54
___######### #######__ _______** ##*______
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
__########## ########_ ____*#### ######___
__########## ########_ __*###### #######__
___######### ########* _######## #######*_
____######## ######### ######### #######*_
______###### ######### ######### ########__
_______##### ## **** شكـرا على هذا الموضوع****######=__
________=### ####""***** وبارك الله فيك *****####____
__________## ######### ######### ####_____
___________* ######### ######### ##=______
____________ *######## ######### #________
____________ _*####### ########_ _________
____________ ___###### #######__ _________
____________ ____##### #####____ _________
____________ ____=#### ###*_____ _________
____________ _____#### ##_______ _________
____________ ______### #________ _________
____________ ______### _________ _________
- Tulipe-Rougeعضو فضي
- الجنس :
عدد المساهمات : 4551
تاريخ التسجيل : 19/05/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الأحد 11 مارس 2012 - 9:27
لك تحياتي العطرة
على الموضوع الرائع والمفيد
بابةنائب المدير- الجنس :
عدد المساهمات : 11464
تاريخ التسجيل : 08/12/2009
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الإثنين 12 مارس 2012 - 23:50
- حسنعضو برونزي
- الجنس :
عدد المساهمات : 2895
تاريخ التسجيل : 09/07/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الأربعاء 14 مارس 2012 - 17:34
- Kojackعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 12698
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الخميس 15 مارس 2012 - 14:39
بارك الله فيك وجازاك الله خيرا
وكتب لك في ميزان حسناتك
وكتب لك في ميزان حسناتك
FLATنائب المراقب العام- الجنس :
عدد المساهمات : 29873
تاريخ التسجيل : 09/12/2009
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الجمعة 16 مارس 2012 - 22:51
- ABBASSEمشرف منتدى الطبخ العربي
- الجنس :
عدد المساهمات : 19527
تاريخ التسجيل : 22/08/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الإثنين 19 مارس 2012 - 0:58
- tarzanعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 13088
تاريخ التسجيل : 08/07/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الإثنين 19 مارس 2012 - 1:30
تسلم على مجهودك الرائع
واصل دائما
تحياتى لك
واصل دائما
تحياتى لك
- عربيعضو دهبي
- الجنس :
عدد المساهمات : 18188
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الأربعاء 21 مارس 2012 - 13:03
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجهود متميز وموضوع جيد ومفيد للغاية
اللهم اغفر لك ولأسرتك و للمسلمين جميعا ما تقدم من ذنب وما تأخر
اللـهم آميـن
- مصطفىمشرف منتدى العجائب والغرائب
- الجنس :
عدد المساهمات : 26565
تاريخ التسجيل : 04/04/2010
رد: النظام الغذائي لفصيلة الدم B
الخميس 22 مارس 2012 - 17:21
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
